La Marcha "San Froilan" de este año es para pasarlo de miedo...

Tomando prestado el eslogan y la imagen del buen amigo "Santiso" os dejo aviso de lo que os vais a perder, ¿o no?...

La primera etapa recorre parte de la Vía Romana XIX que unía Bracara Augusta (Braga) y Asturica Augusta (Astorga) pasando por Lucus Augusti (Lugo), dejando esta vía para dirigirnos hacia O Cádavo, y recorrer parte de “A Marronda” (bosque autóctono en el que se encuentra una de las reservas de hayas más importantes de Europa y sendero de gran recorrido GR-1).

El domingo abandonaremos O Cádavo en dirección a Lugo siguiendo el itinerario del Camiño primitivo, con algunas variantes para hacer el recorrido más interesante todavía.

Seamos serios

Bajad con la rueda del ratón y fijaos atentamente en las entradas de Julio y Agosto (o con poca atención, va a ser igual)...Este blog es visitado por millones de personas, que digo, miles de millones, ansiosas de seguir nuestras fascinantes gestas sobre la bici...y se encuentran en su lugar tremendas paellas, idílicas playas levantinas o atlánticas, brutales jarras de cerveza...Vamos a ir poniendo las cosas en su sitio.
Por favor, seamos serios o, mejor, dejemos de serlo.
Septiembre es el mes de los niños en el corte inglés.

!!!PRIMICIA¡¡¡

Podo informar, que o barco, do gran capitan Maismar, Xa esta entrando a todo trapo, pola ría. As autoridades xa dispoñen as salvas de bienvenida...

Noraboa pola singladura.

Se non pasa nada, o domingo, repasaremos o interesante caderno de bitacora...

Que lujo de Paella

Suso Arguiñano

Quien me iba a decir a mí, que Suso (CUBE), además de gran aficcionado a la bicicleta era un excelente cocinero.

Este fin de semana me enseñó como se hace una paella de las de verdad.

Susiño, xa tes un seguidor de por vida, jajaja

Los preparativos. Que "estilazo" del cocinero.

No faltaba nada, con arañas...

y bichos...

¡¡SE ESTA VIDA CHEGARA A NETOS!!

Agora entendedes, o do azul do mar...
Nun sitio así, quen se acorda da burra... O malo e, que logo se acaba.
Ten que descansar o corpo e a mente, pa empezar a temporada con enerxía.
Unha aperta pra todos.
Maismar, a esta horas xa andaras pola France. Disfruta.
Chao

Ciclando por el Grove y la Lanzada

Os voy a poner algo diferente a la cerveza....

DESDE SAN GINES ... CON AMOR

Venga, este año empiezo a concienciarme ahora mismo para el desafío 2010, ni el Corre con Nos podra evitar mi asistencia, pero mientras me concentro.....